23/01/2012

Preocupada em manter a saúde de seus colaboradores e proporcionar melhor qualidade de vida e desempenho no trabalho, a VTI realizou, durante todo o mês de dezembro, um projeto especial de educação somática laboral.

A prática de Educação Somática Laboral consiste em um conjunto de métodos e técnicas que tem como foco o desenvolvimento da consciência corporal e reeducação do movimento. 

Com o apoio da especialista em Educação Somática Laboral, Érika Brasil, os colaboradores VTI tiveram a oportunidade de aprender técnicas de relaxamento, respiração e boa postura no ambiente de trabalho. 

Gestante de 5 meses, a colaboradora da área de Marketing, Patrícia Pereira, afirma que a atividade proporcionou instantes de descanso para o bebê, além de relaxamento e alívio para as pernas e coluna.

Fredman, da área de Gestão da Qualidade, elogiou a criatividade e a performance da instrutora, Érika Brasil, destacando sua preferência pela técnica realizada em dupla, que trabalha a auto percepção a partir da interação com o outro.

O Analista de Sistemas, Eduardo Filgueira, integrante do setor de TI, talvez um dos setores em que o desgaste à frente do computador afete mais criticamente a parte postural, destaca os benefícios que o projeto de educação somática pode trazer à saúde do corpo. “A inciativa do projeto despertou minha atenção em relação aos cuidados que devo ter com meu corpo e postura no trabalho. Fez-me conhecer mais sobre meus próprios limites corporais, além de propiciar a todos, momentos de tranquilidade, em que podemos sair da rotina do trabalho.” 

A VTI buscou explorar o tema “qualidade de vida”, realizando ações que proporcionem momentos de prazer em reconhecimento aos seus colaboradores.  

Fonte: VTI

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